Biscuits/Cookies

Whole Grain Sugar Star Cookie

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine5.9g7.0% dell'energia
Grassi13.2g15.8% dell'energia
Carboidrati64.7g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
5.9g (7.0%)
Grassi
13.2g (15.8%)
Carboidrati
64.7g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine5.9g
Grassi13.2g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Whole Grain Sugar Star Cookie offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 13.2g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium