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READY TO FINISH YEAST RAISED DONUT RING WITH WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie331kcal / 100g
Proteine7.2g10.9% dell'energia
Grassi13g19.6% dell'energia
Carboidrati46.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.3g
Proteine
7.2g (10.9%)
Grassi
13g (19.6%)
Carboidrati
46.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie331kcal
Proteine7.2g
Grassi13.0g
Carboidrati46.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 331 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di READY TO FINISH YEAST RAISED DONUT RING WITH WHOLE GRAIN contiene 331 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 13g di grassi e 46.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium