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READY TO FINISH YEAST RAISED DONUT HOLE ENRICHED WITH WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine6.9g10.6% dell'energia
Grassi12g18.3% dell'energia
Carboidrati46.5g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
6.9g (10.6%)
Grassi
12g (18.3%)
Carboidrati
46.5g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine6.9g
Grassi12.0g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per READY TO FINISH YEAST RAISED DONUT HOLE ENRICHED WITH WHOLE GRAIN mostrano 327 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 12g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium