Biscuits/Cookies
NABISCO OREO COOKIES 1X10.7 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine3.5g3.8% dell'energia
Grassi20.7g22.2% dell'energia
Carboidrati69g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
3.5g (3.8%)Grassi
20.7g (22.2%)Carboidrati
69g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine3.5g
Grassi20.7g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine7%
Grassi totali32%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NABISCO OREO COOKIES 1X10.7 OZ mostrano 483 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 20.7g di grassi totali e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti