Biscuits/Cookies

NABISCO CHIPS AHOY! LUNCHBOX COOKIES 1X1.4 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine4.9g5.2% dell'energia
Grassi24.4g25.7% dell'energia
Carboidrati65.8g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
4.9g (5.2%)
Grassi
24.4g (25.7%)
Carboidrati
65.8g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine4.9g
Grassi24.4g
Carboidrati65.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NABISCO CHIPS AHOY! LUNCHBOX COOKIES 1X1.4 OZ offre un apporto di 488 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 24.4g di grassi e 65.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium