Biscuits/Cookies

Lance Toasty Peanut Butter, 20 Count 1.29 Oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine11.1g11.8% dell'energia
Grassi25g26.5% dell'energia
Carboidrati58.3g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
11.1g (11.8%)
Grassi
25g (26.5%)
Carboidrati
58.3g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine11.1g
Grassi25.0g
Carboidrati58.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine22%
Grassi totali38%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Lance Toasty Peanut Butter, 20 Count 1.29 Oz offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 25g di grassi e 58.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium