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Kellogg's Klg Cracker Packs Pb & J 21.6oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine7.8g8.1% dell'energia
Grassi21.6g22.5% dell'energia
Carboidrati66.7g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
7.8g (8.1%)
Grassi
21.6g (22.5%)
Carboidrati
66.7g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine7.8g
Grassi21.6g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali33%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kellogg's Klg Cracker Packs Pb & J 21.6oz contiene 490 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 21.6g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium