Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Snack Mix Original 4.5oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie449kcal / 100g
Proteine10.3g11.0% dell'energia
Grassi16.5g17.6% dell'energia
Carboidrati66.7g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
10.3g (11.0%)Grassi
16.5g (17.6%)Carboidrati
66.7g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie449kcal
Proteine10.3g
Grassi16.5g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 449 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Cheez It Crackers Snack Mix Original 4.5oz offre un apporto di 449 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 16.5g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti