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Kashi Crackers Original 9oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie397kcal / 100g
Proteine14g15.2% dell'energia
Grassi12g13.0% dell'energia
Carboidrati66.2g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.2g
Proteine
14g (15.2%)Grassi
12g (13.0%)Carboidrati
66.2g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie397kcal
Proteine14.0g
Grassi12.0g
Carboidrati66.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 397 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kashi Crackers Original 9oz offre un apporto di 397 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 12g di grassi e 66.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti