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8" Pressed Flour Tortillas

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine6.6g10.2% dell'energia
Grassi7.3g11.3% dell'energia
Carboidrati50.8g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
6.6g (10.2%)
Grassi
7.3g (11.3%)
Carboidrati
50.8g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine6.6g
Grassi7.3g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 8" Pressed Flour Tortillas offre un apporto di 295 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 7.3g di grassi e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium