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8" Pressed Flour Tortillas

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas6.6g10.2% de la energía
Grasas7.3g11.3% de la energía
Carbohidratos50.8g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
6.6g (10.2%)
Grasas
7.3g (11.3%)
Carbohidratos
50.8g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas6.6g
Grasas7.3g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 8" Pressed Flour Tortillas revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 7.3g de lípidos y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium