Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Italian Cheese 1.48oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie494kcal / 100g
Proteine9.8g10.6% dell'energia
Grassi25.2g27.2% dell'energia
Carboidrati57.8g62.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
9.8g (10.6%)Grassi
25.2g (27.2%)Carboidrati
57.8g (62.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie494kcal
Proteine9.8g
Grassi25.2g
Carboidrati57.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine20%
Grassi totali39%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 494 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare118minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sunshine Cheez-It Crackers Italian Cheese 1.48oz offre un apporto di 494 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.8g di proteine, 25.2g di grassi e 57.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti