Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Mother's Cookies Iced Oatmeal 13.25oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie461kcal / 100g
Proteine6g6.3% dell'energia
Grassi16.9g17.7% dell'energia
Carboidrati72.8g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
6g (6.3%)
Grassi
16.9g (17.7%)
Carboidrati
72.8g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie461kcal
Proteine6.0g
Grassi16.9g
Carboidrati72.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine12%
Grassi totali26%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 461 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Mother's Cookies Iced Oatmeal 13.25oz contiene 461 kcal. Fornisce 6g di proteine, 16.9g di grassi e 72.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc