Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Mother's Cookies Iced Oatmeal 13.25oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías461kcal / 100g
Proteínas6g6.3% de la energía
Grasas16.9g17.7% de la energía
Carbohidratos72.8g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.7g
Proteínas
6g (6.3%)
Grasas
16.9g (17.7%)
Carbohidratos
72.8g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías461kcal
Proteínas6.0g
Grasas16.9g
Carbohidratos72.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales26%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 461 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mother's Cookies Iced Oatmeal 13.25oz proporciona 461 kcal. Contiene 6g de proteínas, 16.9g de grasas y 72.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc