Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Kellogg's Special K Crackers Sour Cream & Onion .87oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine6g6.6% dell'energia
Grassi13g14.3% dell'energia
Carboidrati72.1g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
6g (6.6%)
Grassi
13g (14.3%)
Carboidrati
72.1g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine6.0g
Grassi13.0g
Carboidrati72.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Kellogg's Special K Crackers Sour Cream & Onion .87oz mostrano 405 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 13g di grassi totali e 72.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A