Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Kellogg's Special K Crackers Sour Cream & Onion .87oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien405kcal / 100g
Protein6g6.6% der Energie
Fett13g14.3% der Energie
Kohlenhydrate72.1g79.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.1g
Protein
6g (6.6%)
Fett
13g (14.3%)
Kohlenhydrate
72.1g (79.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien405kcal
Protein6.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate72.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Kellogg's Special K Crackers Sour Cream & Onion .87oz zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 13g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten