Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Kashi Cookies Oatmeal Raisin 8.5oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie411kcal / 100g
Proteine7.3g8.1% dell'energia
Grassi15g16.7% dell'energia
Carboidrati67.4g75.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.7g
Proteine
7.3g (8.1%)Grassi
15g (16.7%)Carboidrati
67.4g (75.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie411kcal
Proteine7.3g
Grassi15.0g
Carboidrati67.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali23%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kashi Cookies Oatmeal Raisin 8.5oz offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 15g di grassi e 67.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti