Beef Products
Beef, ribeye petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine28g76.9% dell'energia
Grassi8.4g23.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
28g (76.9%)Grassi
8.4g (23.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine28.0g
Grassi8.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine56%
Grassi totali13%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, ribeye petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted contiene 188 kcal. Fornisce 28g di proteine, 8.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin AMagnesiumPotassiumZincSodiumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti