Beef Products
Beef, ribeye petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines28g76.9% de l'énergie
Lipides8.4g23.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.4g
Protéines
28g (76.9%)Lipides
8.4g (23.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines28.0g
Lipides8.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines56%
Lipides totaux13%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, ribeye petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28g de protéines, 8.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumVitamin AMagnesiumPotassiumZincSodiumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients