Beef Products
Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine22.5g79.5% dell'energia
Grassi5.8g20.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.3g
Proteine
22.5g (79.5%)Grassi
5.8g (20.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine22.5g
Grassi5.8g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine45%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw mostrano 142 calorie per 100g. Offre 22.5g di proteine, 5.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti