Beef Products

Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines22.5g79.5% de l'énergie
Lipides5.8g20.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
22.5g (79.5%)
Lipides
5.8g (20.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines22.5g
Lipides5.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, rib eye steak, boneless, lip off, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 22.5g de protéines, 5.8g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc