Beef Products
Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, cooked, fast fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine29.4g76.0% dell'energia
Grassi9g23.3% dell'energia
Carboidrati0.3g0.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
29.4g (76.0%)Grassi
9g (23.3%)Carboidrati
0.3g (0.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine29.4g
Grassi9.0g
Carboidrati0.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine59%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, cooked, fast fried contiene 200 kcal. Fornisce 29.4g di proteine, 9g di grassi e 0.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti