Beef Products
Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine18.5g47.9% dell'energia
Grassi19.5g50.5% dell'energia
Carboidrati0.6g1.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
18.5g (47.9%)Grassi
19.5g (50.5%)Carboidrati
0.6g (1.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine18.5g
Grassi19.5g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine37%
Grassi totali30%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, raw mostrano 252 calorie per 100g. Offre 18.5g di proteine, 19.5g di grassi totali e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti