Beef Products
Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías252kcal / 100g
Proteínas18.5g47.9% de la energía
Grasas19.5g50.5% de la energía
Carbohidratos0.6g1.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
18.5g (47.9%)Grasas
19.5g (50.5%)Carbohidratos
0.6g (1.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías252kcal
Proteínas18.5g
Grasas19.5g
Carbohidratos0.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas37%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, raw muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 18.5g de proteínas, 19.5g de grasas y 0.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes