Beef Products
Beef, New Zealand, imported, ribs prepared, cooked, fast roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine27.2g73.5% dell'energia
Grassi9.7g26.2% dell'energia
Carboidrati0.1g0.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
27.2g (73.5%)Grassi
9.7g (26.2%)Carboidrati
0.1g (0.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine27.2g
Grassi9.7g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine54%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, New Zealand, imported, ribs prepared, cooked, fast roasted offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.2g di proteine, 9.7g di grassi e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti