Beef Products

Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie602kcal / 100g
Proteine7g9.9% dell'energia
Grassi63.8g90.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.8g
Proteine
7g (9.9%)
Grassi
63.8g (90.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie602kcal
Proteine7.0g
Grassi63.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine14%
Grassi totali98%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 602 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga215minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, raw offre un apporto di 602 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 63.8g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti