Beef Products
Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien602kcal / 100g
Protein7g9.9% der Energie
Fett63.8g90.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.8g
Protein
7g (9.9%)Fett
63.8g (90.1%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien602kcal
Protein7.0g
Fett63.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein14%
Gesamtfett98%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 602 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga215Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, raw 602 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 63.8g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten