Beef Products
Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie252kcal / 100g
Proteine29.9g67.0% dell'energia
Grassi14.7g33.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
29.9g (67.0%)Grassi
14.7g (33.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie252kcal
Proteine29.9g
Grassi14.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine60%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised mostrano 252 calorie per 100g. Offre 29.9g di proteine, 14.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti