Beef Products
Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías252kcal / 100g
Proteínas29.9g67.0% de la energía
Grasas14.7g33.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
29.9g (67.0%)Grasas
14.7g (33.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías252kcal
Proteínas29.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas60%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, New Zealand, imported, chuck eye roll, separable lean and fat, cooked, braised muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 29.9g de proteínas, 14.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes