Beef Products

Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean and fat, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine15.8g33.5% dell'energia
Grassi31.3g66.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
15.8g (33.5%)
Grassi
31.3g (66.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine15.8g
Grassi31.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine32%
Grassi totali48%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beef, New Zealand, imported, brisket navel end, separable lean and fat, raw mostrano 345 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 31.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti