Beef Products
Beef, loin, top sirloin filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine30.6g85.0% dell'energia
Grassi5.4g15.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
30.6g (85.0%)Grassi
5.4g (15.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine30.6g
Grassi5.4g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine61%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, loin, top sirloin filet, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled contiene 171 kcal. Fornisce 30.6g di proteine, 5.4g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumMagnesiumVitamin APotassiumZincIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti