Beef Products
Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine29.5g84.3% dell'energia
Grassi5.5g15.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
29.5g (84.3%)Grassi
5.5g (15.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine29.5g
Grassi5.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine59%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, crumbles, cooked, pan-browned mostrano 175 calorie per 100g. Offre 29.5g di proteine, 5.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti