Beef Products
Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas29.5g84.3% de la energía
Grasas5.5g15.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
29.5g (84.3%)Grasas
5.5g (15.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas29.5g
Grasas5.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas59%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, crumbles, cooked, pan-browned muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 29.5g de proteínas, 5.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes