Beef Products
Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine27.7g64.4% dell'energia
Grassi15.3g35.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
27.7g (64.4%)Grassi
15.3g (35.6%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine27.7g
Grassi15.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine55%
Grassi totali24%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, crumbles, cooked, pan-browned offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.7g di proteine, 15.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti