Beef Products
Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, crumbles, cooked, pan-browned
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas27.7g64.4% de la energía
Grasas15.3g35.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.0g
Proteínas
27.7g (64.4%)Grasas
15.3g (35.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas27.7g
Grasas15.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas55%
Grasas totales24%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, ground, 85% lean meat / 15% fat, crumbles, cooked, pan-browned revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.7g de proteínas, 15.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes