Beef Products
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, patty, cooked, pan-broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine24g60.2% dell'energia
Grassi15.9g39.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.9g
Proteine
24g (60.2%)Grassi
15.9g (39.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine24.0g
Grassi15.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine48%
Grassi totali24%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, patty, cooked, pan-broiled offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24g di proteine, 15.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti