Beef Products
Beef, chuck, short ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine28.8g65.8% dell'energia
Grassi15g34.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.8g
Proteine
28.8g (65.8%)Grassi
15g (34.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine28.8g
Grassi15.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine58%
Grassi totali23%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, chuck, short ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised mostrano 250 calorie per 100g. Offre 28.8g di proteine, 15g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti