Beef Products
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie117kcal / 100g
Proteine21.2g85.8% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
21.2g (85.8%)Grassi
3.5g (14.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie117kcal
Proteine21.2g
Grassi3.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine42%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw mostrano 117 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 3.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti