Beef Products
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías117kcal / 100g
Proteínas21.2g85.8% de la energía
Grasas3.5g14.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
21.2g (85.8%)Grasas
3.5g (14.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías117kcal
Proteínas21.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas42%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw muestra 117 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes