Beef Products
Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine20.5g78.2% dell'energia
Grassi5.7g21.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.2g
Proteine
20.5g (78.2%)Grassi
5.7g (21.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine20.5g
Grassi5.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine41%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw contiene 133 kcal. Fornisce 20.5g di proteine, 5.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti