Beef Products
Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine26g79.5% dell'energia
Grassi6.7g20.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
26g (79.5%)Grassi
6.7g (20.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine26.0g
Grassi6.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine52%
Grassi totali10%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26g di proteine, 6.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumZincSodiumCalciumPotassiumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti