Beef Products
Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas26g79.5% de la energía
Grasas6.7g20.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
26g (79.5%)Grasas
6.7g (20.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas26.0g
Grasas6.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas52%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26g de proteínas, 6.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumZincSodiumCalciumPotassiumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes