Beef Products
Beef, brisket, point half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine17.6g44.9% dell'energia
Grassi21g53.6% dell'energia
Carboidrati0.6g1.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
17.6g (44.9%)Grassi
21g (53.6%)Carboidrati
0.6g (1.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine17.6g
Grassi21.0g
Carboidrati0.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine35%
Grassi totali32%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, brisket, point half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw contiene 267 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 21g di grassi e 0.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti