Beef Products

Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie174kcal / 100g
Proteine20.6g68.4% dell'energia
Grassi9.5g31.6% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
20.6g (68.4%)
Grassi
9.5g (31.6%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie174kcal
Proteine20.6g
Grassi9.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine41%
Grassi totali15%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw mostrano 174 calorie per 100g. Offre 20.6g di proteine, 9.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti