Beef Products

Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories174kcal / 100g
Protéines20.6g68.4% de l'énergie
Lipides9.5g31.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
20.6g (68.4%)
Lipides
9.5g (31.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories174kcal
Protéines20.6g
Lipides9.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines41%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 174 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw indiquent 174 calories pour 100g. Ce produit offre 20.6g de protéines, 9.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc