Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 9, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie330kcal / 100g
Proteine17.6g37.7% dell'energia
Grassi28.6g61.2% dell'energia
Carboidrati0.5g1.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
17.6g (37.7%)Grassi
28.6g (61.2%)Carboidrati
0.5g (1.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie330kcal
Proteine17.6g
Grassi28.6g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine35%
Grassi totali44%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 9, raw offre un apporto di 330 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.6g di proteine, 28.6g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti