Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 9, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie331kcal / 100g
Proteine16.9g36.6% dell'energia
Grassi29.2g63.2% dell'energia
Carboidrati0.1g0.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
16.9g (36.6%)Grassi
29.2g (63.2%)Carboidrati
0.1g (0.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie331kcal
Proteine16.9g
Grassi29.2g
Carboidrati0.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine34%
Grassi totali45%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 331 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, Australian, imported, Wagyu, loin, top loin steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 9, raw mostrano 331 calorie per 100g. Offre 16.9g di proteine, 29.2g di grassi totali e 0.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti