Beef Products

Beef, Australian, imported, Wagyu, external fat, Aust. marble score 9, raw

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie639kcal / 100g
Proteine5.5g7.4% dell'energia
Grassi68.1g91.3% dell'energia
Carboidrati1g1.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.6g
Proteine
5.5g (7.4%)
Grassi
68.1g (91.3%)
Carboidrati
1g (1.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie639kcal
Proteine5.5g
Grassi68.1g
Carboidrati1.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine11%
Grassi totali100%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 639 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare152minuti
🧘‍♀️Yoga228minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Beef, Australian, imported, Wagyu, external fat, Aust. marble score 9, raw offre un apporto di 639 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 68.1g di grassi e 1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin ACalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti