Decorazioni per Dolci e Topping

WHOLE FOODS MARKET, TOPPING, APPLE CRISP, APPLE CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine7.3g8.0% dell'energia
Grassi14.6g16.0% dell'energia
Carboidrati69.1g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
7.3g (8.0%)
Grassi
14.6g (16.0%)
Carboidrati
69.1g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine7.3g
Grassi14.6g
Carboidrati69.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali22%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, TOPPING, APPLE CRISP, APPLE CRISP offre un apporto di 436 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 14.6g di grassi e 69.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A