Decorazioni per Dolci e Topping

CACAO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine8g9.1% dell'energia
Grassi40g45.5% dell'energia
Carboidrati40g45.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
8g (9.1%)
Grassi
40g (45.5%)
Carboidrati
40g (45.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine8.0g
Grassi40.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine16%
Grassi totali62%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CACAO contiene 600 kcal. Fornisce 8g di proteine, 40g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Iron